kiedy brac

aha jeszcze tylko chce wiedzieć kiedy brać metke, czy to ma jakies znaczenie czy biore godzinie przed treningiem czy z rana ? hm? Pozdrawiam!

[...] średnie wykrztałcenie i mature a tu Ku.rwa wyraźnie pisze: ODŻYWKI I SUPLEMENTY -OPINIE I ZDJĘCIA więc piszcie opinie a nie że chce sobie przeczytać recenzje o danym produkcie a jest ponad 40str i 90% z tego to pytania: kiedy brać?? lub jeżeli bede brał po 8 tab dziennie to na ile tygodni mi starczy Prosiłbym adminów aby usuwali takie posty

[...] po treningu brać, poza tym słysząłem że po fazie nasycenia nie ma po co brać więcej niż 6g bo to już sie nie wchłonie, iwęc nie wiem, napisz jakie wyniki po cyklu miałeś, a co do tego po fazie nasycenia to w dzień pozatreningowy to kiedy brać to 5 tabletek?? łączyłeś to z l-glutaminą? dzieki za szybką odpowiedź Walcz o życie, jest tego warte

to teraz mam pytanie jak brąc tussi, nie ile tylko jak powiedz my ze na siłownie jade rowerem godizne, godzina siłki i pozniej godzine na rowerze wracam, to kiedy brac, nei chodzi mo o dodanei dynamiki to ćwiczeń, tylko maksymalna możliwą redukcje

oka le chcem żeby ktos mi podał jak go brac że by ktos rozpisał mi cykl na 100 tabsów kiedy brac po ile brac co jeść ia tak dalej bardzo prosze o odpowiedź "Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny i szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią [...]

Dzięki za odpowiedzi. Gdybyście mogli mi także poradzić: 1. Jakie ilości i kiedy brać na cyklu: Glukozaminy, esseliv, czasnku, omegi 3 i tego acardu (o ile faktycznie jest potrzebny). 2. Kiedy ładować propa i jak dozować wino (na dzień dzisiejszy myśle rano, po południu, wieczorem do posiłków po 10mg) 3. Czy mogę biegać intensywnie na bieżni max [...]

Pytanie #1 - W sklepie poprosiłem o białko (mało ważę, jedząc całego kurczaka oraz dwie pizze na kolacje nie tyję), dostałem produkt firmy FitMax który niektóre strony określają jako gainer. Czym w końcu jest ten produkt, gainerem czy białkiem, czy gainer jest tym samym co białko, i czy zawiera jakiekolwiek substancje które mogą szkodzić zdrowiu? [...]

chce zrobić cykl na mecie. ćwicze trzy lata i mam 18 lat.dużo siły, ale kiepska masa-70kg chce yebnąć mete 5ox10mg przez pięć tygodni, a dzienna dawka 15mg. Mam pytania, kiedy brać tabletki?od razu 15mg czy na porcje? o jakiej porze dnia?na odblokowanie starczy 2x30 sztuk nolvadexu? jak zacznę w dzień po cyklu?mam kupić prolongatum i jak go [...]

Ok Spróbuje brać przez tydzien i zobaczymy jak wyjdzie. W poniedziałek dostane aakg extreme mega caps i chciałbym ruszyć z dobrym treningiem. Czy któś mógłby mi rozpisać co kiedy brać aby były efekty i czy tamten trening jakos zmienić dołożyć serie wymienić jakieś ćwiczenia? Chodiz o ten : dzień pierwszy klatka piersiowa wyciskanie sztangi [...]

Elis - teraz się spieszę. Ten artykuł lecial 2 razy - raz w SdW, raz w KiF. Poproszę redakcję o jego zamieszczenie na Forum. W dziale Nutrifarm, w temacie "HMB kiedy brać i jak", napisałem kilka słów o wpływie leucyny na transkrypcję. Teraz spadam. Potem pogadamy.

[...] to 5, nigdy nie bralem zadnych srdokow tego typu ale chcialbym zaczac zeby poprawic efekty treningu, prosze o napisanie czy to co podalem moge brac i poprawic dawkowanie kiedy brac czy po posilku czy na psty rzoladek mam zamiar biegac tak srednio 10km dziennie czasami wiecej czasami mniej ale raczej nie wiecej niz 15 i nie mniej niz 7 [...]

[...] ,dokupilbym na twoim miescu jeszcze carbo bx 6000g wychodzi bardzo ekonmicznie jedeak poze c9 sie smak szybko znudzic ogolnie cykl jest ok aha masz jeszcze problem kiedy brac bilko ja bym ci rdzil miedzy psilkami podczas jakegos wyjadu do prcy do szkoly kiedy nie jestes w stnie3 zjesc norlmanego posilku najlpeij oblicz ile [...]

Czarny wlasnie zamowilem sobie ta cytrulline u Ciebie :) Napiszesz chociaz tak orientacyjnie kiedy bedzie na stanie, ok? No to panowie jeszcze jedno pytanie: Jak polaczyc najkozystniej nastepujace suple: 1. cp 445gr 2. cytrulline malate 75gr 3. monohydrat 4. tt i zma Troche mi sie tego uzbieralo i juz sie gubie co i kiedy brac :) Czekam na opinie [...]

[...] dodam ze od 25 kwietnia przez dwa tyg.nie bede mial mozliwosci treningu.5 tyg.temu skonczylem cykl No-Bursta i Monohydratu creatyny,i zostalo mi ok.300g no-bursta i sporo monohydratu,czy jest sens zaczac brac w najblizszym czasie?jezeli tak to ile i kiedy brac.Bardzo prosze o odpowiedz i bardzo dziekuje za wszystkie wskazowi.Pozdrawiam.jarek

to w takim razie jak rozpisac ten cykl 1.Gainer - w zaleznosci od diety to wiem kiedy brac 2.Kreatyna- 5g rano na 30 min przed posilkiem 5g po treningu razem z gainerem i tauryna?? czy mam zrobic jakas faze nasycenia czy jak?? dodac jeszcze 5g przed treningiem?? 3.Tauryna 1 mega caps do kazdej porcji kreatyny?? [...]

Pomozcie ile do tego cyklu z decki i prolongatum musze brac clomidu, w ktorym tygodniu po cyklu zaczac go brac i czy konieczna jest nolva jak tak to kiedy brac

witam mam pytanko.jestem w trakcie robienia masy.moje pytanie brzmi czy moge do moich odzywek:no-xplode,cell mass,syntha-6 dorzucic winstrol w tabletkach?jezeli tak to jakie dawki i kiedy brac?jakie moglyby byc efekty? wiek:20 staz:4 lata wzrost:183 waga:83 dzieki z odpowiedzi

Pytania: 1. Kiedy brać clen (zależnie od godzin,posiłków,ćwiczeń)? 2. Czy brać go w jednej dawce czy w kilku? 3. Jak zażywać taurynę (pytania jak wyżej oraz w jakich ilościach i czy razem z clenem)? 4. Czy powinienem uprawiać inne ćwiczenia aerobowe? Jeżeli tak to jak długo, intensywnie i ile razy w tygodniu? Teraz postaram odpowiedziec sie [...]

Mi tam takie branie KO pasuje. Ogólnie to nie takie było pytanie kiedy brać KO;p tylko chodzi mi o masę i redukcję. Kiedy, jak, jaka dieta, ćwiczenia

Postanowile brac przez 21 dni 2 naraz i teraz moje pytanie co myslicie jak je brac tzn.co przed treningiem i kiedy brac ten drugi